山行記録: 三頭山で森林浴をゆっくり楽しむ。木製バッジもゲット

記録ID: 4337595

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ハイキング

奥多摩・高尾

三頭山で森林浴をゆっくり楽しむ。木製バッジもゲット

2022年05月28日(土) [日帰り]

p496 その他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:27
距離: 7.3km
登り: 721m
下り: 711m

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歩くペース

標準

1.0～1.1

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:17
休憩: 1:09
合計: 4:26

9:22

8分

檜原都民の森駐車場

9:30

3分

森林館

9:33

9:34

8分

木材工芸センター

9:42

9:48

38分

鞘口峠

10:26

10:48

28分

見晴し小屋

11:16

11:23

2分

三頭山東峰展望台

11:25

4分

三頭山東峰

11:29

7分

三頭山

11:36

11:46

12分

三頭山西峰

11:58

12:04

53分

ムシカリ峠

12:57

13:05

27分

三頭大滝

13:32

13:41

7分

森林館

13:48

檜原都民の森駐車場

水2L持参、750ml消費

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2022年05月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス武蔵五日市ー都民の森間はバス約1時間アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所なし。とてもよく整備されています。
その他周辺情報	温泉センター数馬の湯 880円

写真

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8:10始発の都民の森行きバス。めっちゃ並んでる！！

2022年05月28日 08:00撮影 by iPhone X, Apple

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5/28 8:00

8:10始発の都民の森行きバス。めっちゃ並んでる！！

都民の森に到着。移動疲れ…。

2022年05月28日 09:02撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:02

都民の森に到着。移動疲れ…。

ささ、森林浴スタート！

2022年05月28日 09:04撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:04

ささ、森林浴スタート！

ミソサザイが爆音で鳴いてる。

2022年05月28日 09:14撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:14

ミソサザイが爆音で鳴いてる。

ホソバテンナンショウの花。マムシグサ。

2022年05月28日 09:21撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:21

ホソバテンナンショウの花。マムシグサ。

気温が非常に丁度よい。

2022年05月28日 09:24撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:24

気温が非常に丁度よい。

三頭山のフタリシズカはまだらしい。

2022年05月28日 09:26撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:26

三頭山のフタリシズカはまだらしい。

やっとこさ1142m。

2022年05月28日 09:27撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:27

やっとこさ1142m。

回廊の路経由、というのを初めて試してみます。（遠回りだが緩いらしい）

2022年05月28日 09:28撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:28

回廊の路経由、というのを初めて試してみます。（遠回りだが緩いらしい）

何か幻想的だった。

2022年05月28日 09:30撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:30

何か幻想的だった。

日陰だと気持ち良い。開けると少し暑いか。

2022年05月28日 09:30撮影 by ILCE-6500, SONY

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日陰だと気持ち良い。開けると少し暑いか。

第一キノコ発見。

2022年05月28日 09:32撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:32

第一キノコ発見。

この陽を透けさすやつが好き。

2022年05月28日 09:35撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:35

この陽を透けさすやつが好き。

もういっちょ。

2022年05月28日 09:46撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:46

もういっちょ。

5月の緑はいいね。

2022年05月28日 09:54撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:54

5月の緑はいいね。

1300まで来ました。

2022年05月28日 09:56撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 9:56

1300まで来ました。

休憩ポイントに到着。おにぎり2個も食べました。

2022年05月28日 10:13撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 10:13

休憩ポイントに到着。おにぎり2個も食べました。

雲は多いが展望は良い！

2022年05月28日 10:14撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 10:14

雲は多いが展望は良い！

お決まりの大岳山。

2022年05月28日 10:14撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 10:14

お決まりの大岳山。

ブナの巨木をなめる。

2022年05月28日 10:37撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 10:37

ブナの巨木をなめる。

1500まできたぞ！

2022年05月28日 10:58撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 10:58

1500まできたぞ！

東峰の展望。

2022年05月28日 11:02撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:02

東峰の展望。

ツツジがほぼ終わり。

2022年05月28日 11:04撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:04

ツツジがほぼ終わり。

東峰の道標。

2022年05月28日 11:06撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:06

東峰の道標。

三角点にタッチ。

2022年05月28日 11:07撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:07

三角点にタッチ。

こっちはダケカンバ。

2022年05月28日 11:08撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:08

こっちはダケカンバ。

間髪入れず中央峰に到着。

2022年05月28日 11:09撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:09

間髪入れず中央峰に到着。

少し下って登り返し、メインの西峰に到着。

2022年05月28日 11:17撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:17

少し下って登り返し、メインの西峰に到着。

富士山が

2022年05月28日 11:18撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:18

富士山が

見えました！

2022年05月28日 11:18撮影 by ILCE-6500, SONY

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見えました！

ツツジと一緒に撮りたい。

2022年05月28日 11:19撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:19

ツツジと一緒に撮りたい。

反対側のツツジ、こちらはまだキレイ！

2022年05月28日 11:20撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:20

反対側のツツジ、こちらはまだキレイ！

あーっと雲に隠れて来たところで出発。

2022年05月28日 11:27撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:27

あーっと雲に隠れて来たところで出発。

第二キノコ発見。

2022年05月28日 11:44撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:44

第二キノコ発見。

フタリシズカの足ってこんなに長いの？

2022年05月28日 11:45撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:45

フタリシズカの足ってこんなに長いの？

第三キノコ。

2022年05月28日 11:47撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:47

第三キノコ。

第四キノコ。もにょもにょしてる。

2022年05月28日 11:47撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:47

第四キノコ。もにょもにょしてる。

第五キノコ。

2022年05月28日 11:53撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:53

第五キノコ。

クワガタソウ。小さくて撮るのがムズい。

2022年05月28日 11:56撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:56

クワガタソウ。小さくて撮るのがムズい。

クワガタその二。

2022年05月28日 11:59撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 11:59

クワガタその二。

第六キノコ。なかなか大きな個体。

2022年05月28日 12:02撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 12:02

第六キノコ。なかなか大きな個体。

第七キノコ。こちらは非常に小さい。

2022年05月28日 12:18撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 12:18

第七キノコ。こちらは非常に小さい。

おもしろい形の葉っぱ。

2022年05月28日 12:26撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 12:26

おもしろい形の葉っぱ。

振り返って非常に良い雰囲気。

2022年05月28日 12:39撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 12:39

振り返って非常に良い雰囲気。

三頭大滝にやってきました。

2022年05月28日 12:40撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 12:40

三頭大滝にやってきました。

今日の水量。雨降った後だし、良い感じ。

2022年05月28日 12:42撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 12:42

今日の水量。雨降った後だし、良い感じ。

涼を得る。

2022年05月28日 12:42撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 12:42

涼を得る。

中腹あたりの感じが好きです。

2022年05月28日 12:42撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 12:42

中腹あたりの感じが好きです。

橋の上からだと見づらいけど、滝壺をズーム。直瀑ではないのでこじんまりとしている。

2022年05月28日 12:44撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 12:44

橋の上からだと見づらいけど、滝壺をズーム。直瀑ではないのでこじんまりとしている。

第八キノコ。切り株のど真ん中。

2022年05月28日 12:56撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 12:56

第八キノコ。切り株のど真ん中。

途中の展望。

2022年05月28日 12:58撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 12:58

途中の展望。

ベニサラサドウダン。きれい。

2022年05月28日 13:16撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 13:16

ベニサラサドウダン。きれい。

2022年05月28日 13:28撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 13:28

オオカメノキっぽいけど、葉っぱの形的にヤマアジサイかな？

2022年05月28日 14:03撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 14:03

オオカメノキっぽいけど、葉っぱの形的にヤマアジサイかな？

売店で

2022年05月28日 13:37撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 13:37

売店で

初めてカレーパン食べてみる。サクサクで美味しい。

2022年05月28日 13:37撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 13:37

初めてカレーパン食べてみる。サクサクで美味しい。

アンケートやってたので答えるとハンカチいただくなど。

2022年05月28日 14:01撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 14:01

アンケートやってたので答えるとハンカチいただくなど。

数馬の湯に立ち寄り。お風呂入ってビールいただきます。

2022年05月28日 15:40撮影

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5/28 15:40

数馬の湯に立ち寄り。お風呂入ってビールいただきます。

檜原村の舞茸天ぷらと

2022年05月28日 15:46撮影

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5/28 15:46

檜原村の舞茸天ぷらと

チャーシュー麺。しょっぱいものが食べたかった。

2022年05月28日 15:46撮影

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5/28 15:46

チャーシュー麺。しょっぱいものが食べたかった。

木製バージョンのバッジがあったので思わず奥多摩三山全て購入。御前山はカタクリ、大岳山はオオカミ。でも三頭山はなぜかコマクサ...意味不。（実は秘密の場所があるのか！？

2022年05月28日 16:21撮影 by ILCE-6500, SONY

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5/28 16:21

撮影機器：

α6500 ILCE-6500 ボディ SONY

iPhone X 64GB SIMフリー Apple

感想

p496

今日は友人のT氏を連れてきているので公共交通機関です。

しかし三頭山を公共交通機関は厳しい！
行きは臨時バス2台出してくれたので座れましたが、帰りは1時間のバスを立たされました…しかも右へ左へ大きく振られ、手すりに捕まる腕が痛い、脚も痛い…。（涙

お山の方はと言うと、とても楽しめました！
まず、気温がちょうど良かったです。暑すぎず寒すぎず。
森林浴が気持ち良い。
でも虫は多かったかな？
雲が多かったので富士山は厳しいと思っていましたが、しっかり見えました。

数馬の湯でのんびりしましたが、17時くらいだとバスは満員。もう少しゆっくりして遅い時間にしたほうが良かったかもしれません。

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