記録ID: 272285
全員に公開
トレイルラン
関東
勿来から陸前浜街道を南下(いわき〜北茨城〜高萩〜日立）
2013年02月23日(土) [日帰り]
kilkenny
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:27
- 距離
- 31.0km
- 登り
- 42m
- 下り
- 21m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
9:30勿来駅→10:00大津港駅入口→10:41磯原駅入口
→11:09南中郷駅入口→11:39高萩駅入口
→12:35川尻旧道分岐→13:00日高支所
→11:09南中郷駅入口→11:39高萩駅入口
→12:35川尻旧道分岐→13:00日高支所
| 天候 | 晴れ（風強し） |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2013年02月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 自家用車
|
写真
拍手
感想
いわき市の勿来駅から日立市の日高支所までを走りました。30km超は今回初挑戦です。ほぼ中間点の南中郷あたりまでは好調だったのですが、24kmの高萩あたりから左ふくらはぎが攣りそうになり、それを庇ったら今度は右膝痛を発症し、後半は失速しました。結局、目標の3:15には及ばず3:30でした。もう少し早めに水分補給すべきだったようです。良い勉強になりました。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：1347人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録するこの記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する