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Yamareco

記録ID: 142374
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬

お試しトレーニング市が原

2011年10月16日(日) [日帰り]
 - 拍手
GPS
02:43
距離
8.3km
登り
520m
下り
503m

コースタイム

13:00北野風見鶏の館ー13:17新神戸駅ー13:30布引の滝ー13:42貯水池ー13:58市が原ー14:28風の丘中公園ー14:45ハーブ園裏ー15:20雌滝ー15:41北野天満宮
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2011年10月の天気図
アクセス JR三宮
コース状況/
危険箇所等
危険な場所はありません。
出発します。
2011年10月16日 22:13撮影 by  T003, KDDI-TS
10/16 22:13
出発します。
背山散策路から新神戸へ
2011年10月16日 22:12撮影 by  T003, KDDI-TS
10/16 22:12
背山散策路から新神戸へ
滝を目指します!
2011年10月16日 22:12撮影 by  T003, KDDI-TS
10/16 22:12
滝を目指します!
雌滝、休憩なしで駆け上がります!
2011年10月16日 22:11撮影 by  T003, KDDI-TS
10/16 22:11
雌滝、休憩なしで駆け上がります!
雄滝に虹が!!!
写真撮影に入ります!
2011年10月16日 22:11撮影 by  T003, KDDI-TS
2
10/16 22:11
雄滝に虹が!!!
写真撮影に入ります!
貯水池までスピードアップ!
2011年10月16日 22:10撮影 by  T003, KDDI-TS
10/16 22:10
貯水池までスピードアップ!
市が原まで、スピード上げて行きました!
2011年10月16日 22:10撮影 by  T003, KDDI-TS
10/16 22:10
市が原まで、スピード上げて行きました!
ここで遊びたい気分・・・
我慢して折り返します!
2011年10月16日 22:09撮影 by  T003, KDDI-TS
2
10/16 22:09
ここで遊びたい気分・・・
我慢して折り返します!
貯水池のところからハーブ園までトレーニング寄り道!
2011年10月16日 22:09撮影 by  T003, KDDI-TS
10/16 22:09
貯水池のところからハーブ園までトレーニング寄り道!
ロープウエイのトイレで汗まみれの服を着替えました!
2011年10月16日 22:09撮影 by  T003, KDDI-TS
10/16 22:09
ロープウエイのトイレで汗まみれの服を着替えました!
公園の横にあるハイキングコースを登ります!
2011年10月16日 22:07撮影 by  T003, KDDI-TS
10/16 22:07
公園の横にあるハイキングコースを登ります!
到着!ここで折り返します・・・
へとへと・・・
2011年10月16日 22:07撮影 by  T003, KDDI-TS
10/16 22:07
到着!ここで折り返します・・・
へとへと・・・
雌滝まで、一気に下山・・・
足がばらついています・・・。
2011年10月16日 22:07撮影 by  T003, KDDI-TS
1
10/16 22:07
雌滝まで、一気に下山・・・
足がばらついています・・・。
新神戸から背山散策路
めげそうです・・・
もうしんどい・・・。
2011年10月16日 22:07撮影 by  T003, KDDI-TS
10/16 22:07
新神戸から背山散策路
めげそうです・・・
もうしんどい・・・。
北野天満宮着!
家まで帰れるのか心配・・・
足が・・・。
2011年10月16日 22:06撮影 by  T003, KDDI-TS
10/16 22:06
北野天満宮着!
家まで帰れるのか心配・・・
足が・・・。
撮影機器:

感想

いつものお散歩コースですが、
今回は主旨がちがいます。

私は縦走の「応援し隊」なのですが、
六甲山全縦走の合同トレーニングが22日に行なわれる
ということで、参加してみようかと思いまして、
ちょっとスピードを上げた練習がいるなーと
トレーニング!
ふだん参加させていただいているハイキングとは
様子がちがうはずですから、
スピード感のある動きとはどういうものなのか!と
お試しトレーニングでした。
もちろん合同トレーニングのコースすべては歩けませんから、
途中参加となります。

が、しかし。

ちょっと・・・

どーなんでしょうか・・・

足はもつれるは、ピクピクするは、

やっぱり、「応援し隊」かな・・・。

ですが、今回は意識してみることで、
色々なコトが学びになりました。
実際に動いてみることで
見えてくることがあります。
ふだんはのらりくらりとしていますが、
これからのトレーニングの仕方も変わってきそうです!
タイムを図る余裕もないトレーニングでしたが
いつも参加させていただいているときには
ほとんど、ぴったりなんですね。
すごいなーと思えます。

そして、やはりお山の空気は新鮮でうれしいです!
草花や昆虫の写真を撮るゆとりはありませんでしたが、
少しは背筋の伸びる緊張感がありましたし、
布引の滝に現れた虹を見ることができ、
有意義な時間でした。



トレーニングでちょっとは痩せたかなー
あっビール飲んだら変わらないかっ。

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コメント

同じコース
おはようございます

mamayaさん、時間差が約2時間ありますが・・
ほぼ同じコースを歩いてました

私はのんびり花散策
・・応援し隊に負けそう

22日、会えるのを楽しみにしてます
2011/10/17 7:09
行こう行こう♪♪♪
わーーい、mamayaさん
合同トレ行こう行こう

楽しみですhappy01shineshine

でも珍しくほんとに虫の写真がない・・・
(花もやけど(笑))

がんばるmamayaさんの姿が浮かびますshineshine
2011/10/17 11:35
同じコース
amakawayaさん!
近いですね
偶然にお会いしていたら
私も花散策に変更していたかもしれません
好天気でしたね
22日は応援にいけるといいなっhappy01happy01happy01
2011/10/17 13:33
応援し隊!
elizabethさん、こんにちは

がんばるのもいいけども、
お花や虫を撮れなかったのは
私らしくないなぁーという感じでした
22日はelizabethさん、
がんばってね
応援し隊はおとなしく応援し隊maplemaple
2011/10/17 13:42
おひさしぶりです
こんにちは、mamayaさん。

トレーニングされてますね。全縦は出られないんですか?
偶然amakawasyaさんと同じコースを歩かれたんですね。
amakawayaさんのレコへのコメントに私も名前が出てたんですが、ぜひ「天神谷」ご一緒したいですね。
この前は入口まで行きました。暗かったです
その手前の小さな公園の奥にもなにやら登り口がありましたが、「イノシシ注意」の看板出てました。
『イノシシ道、みんなで歩けば怖くない
2011/10/17 14:15
ゲスト
トレーニング
こんばんはcat

合同トレ参加の為のトレーニング姿を想像してちょっぴり感動いたしましたweep

「応援し隊」なんて言わないで、
本当に良ければ途中からでも是非是非ご参加くださいませgood
mamayaさんの実力はあの「ババ谷」で○合でございますよhappy01
2011/10/17 21:42
お久しぶりです!
katatumuriさん!
天神谷、登られるのならご一緒させて下さいね!
入り口は暗くて凹みますが、
登るのも凹みます
ですが、辿り着くのが早いです 爽快
縦走は参加はしません!
私は「応援し隊」ですよー
2011/10/18 2:54
ババ谷
ありがとうございます、genkinekoさん
「応援し隊」が
足を引っ張ったら洒落にならないなぁ
と、トレーニングをしてみました
ババ谷・・・
今、思い返せば本当に たのしかった!
あの、充実感がチャレンジに繋がっています
トレーニングのコメントをありがとう
2011/10/18 3:03
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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